El aceite de romero es una hierba preciada que tiene una gran cantidad de beneficios para la salud, estimulando los sistemas nervioso e inmunológico, proporcionando así al sistema inmunológico una defensa activa contra las infecciones y la fatiga tanto mental como física.

Historia de Romero.

Históricamente, el romero fue considerado sagrado por los hebreos, romanos, antiguos griegos y egipcios, y se usó para una gran variedad de propósitos. Por ejemplo, en el Mediterráneo, las hojas y los aceites de romero se usaban en preparaciones culinarias, mientras que los griegos usaban el romero como guirnaldas para el tocado mientras estudiaban (se creía que mejoraba la memoria) .Tanto los romanos como los griegos han usado tradicionalmente el romero en la religión. ceremonias y festivales, incluidas las bodas (como recordatorio de la vida y la muerte), mientras que en Egipto se utilizaba por sus propiedades aromáticas en forma de incienso y aceites esenciales.

Se ha utilizado en cosmética por sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antisépticas y antioxidantes. En la atención médica, el romero fue una de las hierbas medicinales alternativas preferidas del médico, filósofo y botánico germano-suizo Paracelso, quien reconoció sus propiedades curativas especialmente por su capacidad para fortalecer el cuerpo y curar órganos como el hígado, el corazón y el cerebro. También se ha utilizado en bálsamos de masaje para aliviar los músculos doloridos y aliviar los problemas digestivos.

Usos del aceite de romero.

• Mejore la memoria y la concentración: unas gotas en un difusor durante un máximo de 30 minutos ayudarán a mejorar la concentración y reducirán el estrés.

• Aumenta la inmunidad y promueve la desintoxicación: diluye unas gotas de aceite de romero con un aceite portador, úsalo tópicamente y disfruta de las propiedades desintoxicantes y anestésicas que pueden aumentar la inmunidad al recargar el sistema de desintoxicación del cuerpo.

• Elimine desechos y toxinas: agregue unas gotas a un aceite portador y masajee los ganglios linfáticos, el cuerpo se estimulará para eliminar las toxinas y aliviar las dolencias digestivas.

• Dolores y molestias musculares: las propiedades analgésicas y antiinflamatorias de Rosemary hacen que el aceite de masaje para dolores y molestias sea perfecto, simplemente mezcle unas gotas de aceite de romero con aceite de menta y aceite de coco para crear un aceite de masaje que reduce el dolor, frotando las articulaciones doloridas. y músculos sensibles.

• Limpiador natural: las propiedades antisépticas, antimicrobianas y antivirales del aceite de romero lo convierten en el spray limpiador multiusos casero natural perfecto para el hogar, ideal para limpiar y eliminar las bacterias dañinas. Mezcle unas gotas con agua destilada y vinagre blanco para hacer un limpiador en aerosol que sea natural, fresco y efectivo y perfecto para limpiar superficies como baños y encimeras.

El aceite de romero es mejor conocido por ...

• Aliviar el dolor de artritis y reumatismo
• Aliviar los calambres musculares
• Reducir la inflamación
• Mejorando la circulación
• Aliviar las molestias respiratorias; ayuda a la congestión y los resfriados
• Reducir los dolores de cabeza
• Combatiendo la caspa y favoreciendo el crecimiento del cabello

ROMERO

Nombre botánico: Rosmarinus officinalis

Familia: Lamiaceae (Labiatae)

Origen: Originario de la región mediterránea, ahora se cultiva en todo el mundo en Oriente Medio, California, Inglaterra, Rusia, Portugal, Marruecos, China, Francia, España, Yugoslavia, etc. Aunque los principales países productores de petróleo son España, Túnez y Francia.

Características del aroma: aroma herbal fuerte con un matiz cálido de alcanfor.

Propiedades Terapéuticas

• analgésico • antimicrobiano • antiséptico • antiespasmódico • carminativo (alivia la flatulencia) • cicatrizante (ayuda a la cicatrización de heridas y crea cicatrices) • descongestionante • depurativo (purificante) • diurético • inmunoestimulante • reconstituyente • espasmolítico (alivia el espasmo del músculo liso) • estomacal (promueve el apetito o ayudar a la digestión) • estimulante.

Usos terapéuticos

• dolores y molestias musculares, reumatismo, artritis, debilidad muscular, dolores y molestias por lesiones musculares, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza, migraña, malestar gástrico, espasmo abdominal,
• afecciones respiratorias congestión de los senos nasales asma, bronquitis, sinusitis, retención de líquidos, piernas pesadas, edema,
• mala circulación del sistema linfático, celulitis, desintoxicante, mejora de la memoria, debilidad general,
• cuidado de la piel especialmente eficaz para pieles grasas y trastornos del cuero cabelludo, acné, granos, forúnculos, abscesos, caspa, caída del cabello,
• debilidad del sistema nervioso, dolores de cabeza, fatiga mental, agotamiento nervioso.

Todos los aceites esenciales destacados en esta columna están disponibles en The Emporium of the Enchanted Forest (dentro del VaVa Yoga Studio), y puedes explorar nuestro Boticario y discutir cualquier pregunta que puedas tener conmigo, Ashlí.

Romero

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